Ontdek ons aanbod

Welkom bij een yogaretraite in het wild. Waar het bos en de rotsen onze studio zijn, waar het eten extra lekker smaakt en de gemeenschap ons kracht en ademruimte geeft. De nacht wordt doorgebracht in een campinghangmat, omringd door de drukte van het bos, veilig opgeborgen door de groep. We wandelen een paar uur naar onze camping en pauzeren af en toe voor meditatie, reflectie en asana. We koken het eten samen boven het kampvuur en voeren gesprekken met elkaar. Je wordt begeleid in meditatie, yoga en niet-oordelen, om zekerheid in jezelf te vinden. Hier ervaar je de bossen van Västernorrland en de wilde zee rondom het eiland waar we zijn gevestigd. 's Avonds luister je naar verhalen uit de oude Noorse mythologie en de godinnen die ooit werden aanbeden. We verzamelen rond het kampvuur met zelfgemaakte warme chocolademelk in onze bekers. Je duikt dieper in oefeningen zoals creatie, schrijven en yogafilosofie. 's Nachts slapen we in hangmatten, met de muggen op veilige afstand aan de andere kant van de netten en de dekzeilen die ons verbergen voor plotselinge weersveranderingen. Je neemt je eigen slaapzak (3 seizoenen), slaapmat en kussen mee. Kom tot rust met je core in deze wilde yoga-retraite. We oordelen niet en staan open voor meer tolerantie en tolerantie ten opzichte van onszelf. Dit is een kans voor jou om dichter bij jezelf te komen in een veilige omgeving. We beoefenen hatha yoga en je hebt geen eerdere yoga-ervaring nodig om deel te nemen. Alle asana's worden zowel persoonlijk als volgens de groep aangepast. Maximaal tien deelnemers, schrijf je vandaag nog in om je plaats veilig te stellen. Ben je een groep vrienden of een bedrijf dat op zoek is naar een privéverblijf? Perfect voor vrijgezellenfeest, verjaardag of aftrap. Gebruik de knop „privé-evenement” om een aanvraag te sturen en we nemen contact met u op met de mogelijkheden. Geef aan hoeveel je er bent en eventuele wensen.

Van SEK 3.600

Sprookjeswandeling vanuit het Oude Noorden

Ga met ons mee op een wandeling naar Strinneberget, waar we elkaar ontmoeten rond het vuur. Terwijl de zonnestralen lijken te verdwijnen, zetten we de ketel op het vuur en luisteren naar de oude Noorse sprookjes. Gekookte koffie en warme chocolademelk boven het vuur worden geserveerd met zelfgemaakte fika op verhalen over Middle-earth, Asgard en Utgard. Over de goden, godinnen en reuzen. En alle gewone mensen die bijlen in de lucht gooiden in hun smeekbeden om regen. Tijdens deze wandeling maak je kennis met de middeleeuwse mystiek rondom het bos en zijn bewakers. We bewegen met respect voor de essentie van de plek en streven ernaar om je een holistische ervaring te geven met een mix van verhalen en stilte om de eigen geluiden van het bos in je op te nemen. En natuurlijk hele goede koffie. De wandeling is makkelijk tot gemiddeld, je hebt sneakers of andere goede schoenen nodig om over het bospad te lopen. Ook beschikbaar bij overnachting, zie "Verhalen in de nacht”. Ben je een groep vrienden of een bedrijf dat een privéervaring wil boeken? Perfect voor vrijgezellenfeest, verjaardag of aftrap. Gebruik de knop "privé-evenement" om een aanvraag te sturen en we nemen contact met u op met de mogelijkheden. Geef aan hoeveel je er bent en eventuele wensen.

Van SEK 150

Verhalen in de nacht

Ga met ons mee op een wandeling door het bos waar we rond het vuur kamperen en hangmatten tussen de bomen vastmaken. Terwijl de zonnestralen lijken te verdwijnen, hangen we de ketel boven het vuur en luisteren naar verhalen van weleer. We nemen alle geluiden van het bos in ons op en verweven ons anders zo hectische leven met de totaliteit van de magie van het leven. Kunnen ademen, zien en horen. Je leert hoe we de krachten van de goden kunnen gebruiken in het dagelijks leven en hoe onze voorouders omgingen met zowel duisternis als licht. Warme chocolademelk en koffie gekookt boven het vuur worden geserveerd bij verhalen over Midden-aarde, Asgard en Utgard, over de goden, godinnen en reuzen. En alle gewone mensen die bijlen in de lucht gooiden in hun smeekbeden om regen. De wandeling is makkelijk tot gemiddeld, je hebt sneakers of andere goede schoenen nodig om over het bospad te lopen. De hangmatten hebben muskietennetten, je hebt slaapmatjes en een slaapzak nodig voor drie seizoenen en ondergoed om de nacht te overleven. Terwijl de Zusters van de Nacht over het firmament rijden, zoeken we onze toevlucht in onze hangmatten en slapen we onder de blote hemel. Daarom willen we degenen die in de hangmat iets willen lezen of beluisteren, vragen om rekening te houden met de mensen om je heen, met koptelefoons en dimlicht. In de ochtend laten we ons wakker maken door de zonnestralen en het getjilp van vogels, er wordt koffie en zelfgebakken brood geserveerd als het vuur weer tot leven wordt gebracht. De terugwandeling biedt nog steeds de magie die overheerst wanneer zelfs alle bewakers van het bos uit de slaap van de nacht tevoorschijn komen. Er wordt een koffiepauze genomen en een laatste gesprek gevoerd voordat we het bos achter ons laten en op de parkeerplaats worden onze paden gescheiden met wensen van succes en een warm weerzien. Ben je een groep vrienden of een bedrijf dat een privéervaring wil boeken? Perfect voor vrijgezellenfeest, verjaardag of aftrap. Gebruik de knop „privé-evenement” om een aanvraag te sturen en we nemen contact met u op met de mogelijkheden. Geef aan hoeveel je er bent en eventuele wensen.

Van SEK 1.800

Dwaal met de noordse godinnen

We maken kennis met enkele Noorse godinnen en reuzen. Rond het kampvuur luisteren we naar hun verhalen, geleerde lessen en prestaties. Maak kennis met Freyja, Siv of Gerd, offer een stukje voedsel aan de aarde en geniet van de aanwezigheid in het moment. We wandelen naar Strinneberget waar we samenkomen rond het vuur. Je krijgt koffie geserveerd in een houten kom en zelfgemaakte koffie aangeboden terwijl je wordt meegenomen in de wereld van sprookjes. De wandeling is gemakkelijk tot gemiddeld, je hebt schoenen nodig die geschikt zijn voor bospaden, zoals lichtere wandelschoenen of stevige sneakers. *Ben je een groep vrienden of een bedrijf dat een privéervaring wil boeken? Perfect voor vrijgezellenfeest, verjaardag of aftrap. Gebruik de knop „privé-evenement” om een aanvraag te sturen en we nemen contact met u op met de mogelijkheden. Geef aan hoeveel je er bent en eventuele wensen. *

Van SEK 750

Koop een cadeaubonGeef iemand die je dierbaar is een ervaring om nooit te vergeten.

Wanneer je een cadeaubon geeft, laat je de ontvanger zijn/haar eigen ervaring kiezen.Jij kiest het bedrag op de cadeaubon en hebt ook de optie om een persoonlijk bericht voor de ontvanger toe te voegen. Je ontvangt de cadeaubon per e-mail.

Een privé-evenement boekenWil je een privé-evenement organiseren?

We kunnen ook privé-evenementen organiseren voor grotere groepen, zoals bedrijfsevenementen, etc. Laat ons je gegevens achter en we komen zo snel mogelijk bij je terug.

Over IceCow Travel

Vandra med närvaro i Höga Kusten

Mytologi, vandring och yoga

Lär dig mer om fornnordisk mytologi och upplev Höga Kusten med oss den här sommaren.

Vi, Monica & Kim Wennerek, leder vandringar genom skog och mark och berättar sagor från den fornnordiska mytologin runt lägerelden. Vi kokar kaffe på öppen eld och under vissa utflykter övernattar vi i hängmatta i den vilda skogen. Och du, missa inte Monicas vilda yogaretreat i augusti - anmäl dig i dag för att säkra din plats.